바나나역사1 바나나의 역사와 효능 역사: 바나나는 수천 년에 걸친 매혹적인 역사를 가지고 있습니다. 동남아시아에서 기원한 바나나는 가장 초기에 재배된 과일 중 하나로, 파푸아뉴기니에서는 기원전 8000년경에 재배 증거가 발견되었습니다. 거기서부터, 바나나는 무역과 탐험을 통해 전 세계로 퍼져나가 많은 문화에서 필수 식품이 되었습니다. 우리가 알고 있는 현대의 바나나인 캐번디시 종은 19세기말에 인기를 얻었습니다. 하지만 그전에는 파나마병이라는 곰팡이 질병에 거의 멸종될 때까지 그로 미셸 종이 지배적이었습니다. 캐번디시는 이 병에 대한 저항력 때문에 그것을 대체하게 되었습니다. 바나나의 효능 영양의 보고 바나나는 칼륨, 비타민 C, 비타민 B6, 식이섬유와 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 이 영양소들은 심장 건강, 소화, 면역 기능 유지에.. 2024. 4. 12. 이전 1 다음
